Если вы не любите кабачки, вам стоит попробовать это блюдо, которое полностью изменит ваше отношение к ним. Кабачковый торт — идеальная летняя закуска. Основной ее компонент доступен, а главное — полезен. Любителям правильного питания следует обязательно обратить внимание на такое блюдо!
Маленький секрет: выбирайте кабачки, длина которых не превышает 25 сантиметров. Большие плоды не такие мягкие и вкусные, как маленькие.
Ингредиенты
Кабачок 1–2 шт.
Яйцо 2 шт.
Молоко 50 мл
Сметана 150 г
Пшеничная мука 4 ст. л.
Творог 100 г
Помидор 2 шт.
Лук 1 шт.
Морковь 1 шт.
Болгарский перец 1 шт.
Твердый сыр 50 г
Подсолнечное масло 2 ст. л.
Соль по вкусу
Зелень по вкусу
Приготовление
- Очистите кабачки от кожуры и семян. Натрите на средней терке.
- К тертому овощу добавьте яйца.
- После — молоко, соль, тертый твердый сыр, муку. Смешайте.
- Приготовьте кабачковые блинчики обычным способом.
- Нарежьте лук и перец мелкими кубиками, морковь натрите на терке. Слегка обжарьте лук на подсолнечном масле, добавьте морковь и перец. Потушите всё вместе еще 7–8 минут. Остудите.
- Приготовьте крем: взбейте сметану с творожным сыром или мягким творогом, добавьте нашинкованную зелень. Положите первый блин, смажьте его кремом, выложите тушеные овощи и накройте вторым блином.
- Второй слой — крем и нарезанные помидоры, накройте их третьим блином. Повторяйте последовательность процедуры до тех пор, пока блины не закончатся.
- В конце смажьте весь торт кремом.
- Готово!
Теперь вы знаете, как приготовить овощной торт из простых и доступных ингредиентов.
Свежие комментарии