Последние комментарии

  • Сергей Никитин20 апреля, 23:26
    Я думаю, можно с простой сметанойШвильпикай или свистуны
  • Tatiana Ivanova20 апреля, 16:38
    Соленый фарш -начинка. Все вкусно,хорошо. А сахарная пудра зачем.Может крупной солью? Там же форш в начинке солёный..Слоеные пирожки Чуду
  • liutik Федотова20 апреля, 8:09
    Спасибо. Отличный рецепт. Мясные оладьи, которые я готовлю уже много лет вместо пирожков

Здоровый завтрак: Низкокалорийные банановые оладьи

Здоровый завтрак: Низкокалорийные банановые оладьи
на 100грамм - 112 ккал Б/Ж/У - 3/10/12

Калорийность: 112ккал/100г
Белки: 3г/100г
Жиры: 10г/100г
Углеводы: 12г/100г

Ингредиенты:
один стакан кефира,
два банана,
два яйца,
0,5 чайной ложки соды,
сахар и соль по вкусу.
Приготовление:
1. Взбить яйца с сахаром миксером, добавить соль, залить кефир
2. Продолжая взбивать, медленно засыпать муку и погашеную соду
3. Бананы почистить и протереть до состояния кашицы
4. Добавить бананы в размешиваемое тесто, должно быть погуще чем обычно
5. Печь на сковороде как обычные оладьи
Приятного аппетита!

Популярное

))}
Loading...
наверх