Последние комментарии

  • ТАТЬЯНА ПЯТОВА (Лошакова)19 марта, 19:39
    Хочу пожелать  очень доброго отдыха всем, кто затратил для этого свою любовь и старание. Господь с ВамиСувлаки. Греция
  • Елена19 марта, 15:34
    Спасибо!Несколько хрестоматийных рецептов постного салата из свеклы
  • Елена19 марта, 15:34
    Спасибо!16 постных рецептов, которые точно понравятся вам

Салат из пекинской капусты с апельсином

Ингредиенты:

Капуста пекинская (маленький кочан) 1 шт.
Апельсин 1 шт.
Маслины 1/2 банки
Йогурт натуральный (без добавок) 100 гр.
Соль,перец по вкусу

Приготовление:
Кочан пекинской капусты разрезать вдоль, а затем нарезать небольшой соломкой. Апельсин очистить от кожуры и нарезать на сегменты без плёнок.

Каждый сегмент нарезать небольшими кусочками. Маслины порезать кружочками.

Все ингредиенты перемешать, посолить, поперчить и заправить йогуртом.

Можно заменить йогурт майонезом или сметаной, вкус изменится, но не станет менее интересным.

Источник ➝

Популярное

))}
Loading...
наверх