Отвар шиповника

Отвар шиповника

Витаминный отвар из шиповника, приготовленный в термосе.

Ингредиенты:

  • 50 г сухого шиповника (примерно 40 штук)
  • 1 л воды
  • мед для готового напитка

Ингредиенты

Также для приготовления шиповника понадобится термос не менее чем на 1 л и полезнейший отвар из шиповника вам обеспечен. Шиповник содержит рекордное количество витамина С и много других полезных веществ. Пожалуй, все знают, насколько он полезен, так что готовим шиповник.

Приготовление:

Шиповник положить на плотную бумажную салфетку (можно использовать и тканевую).

Отвар шиповника — 1 шаг

Закрыть салфеткой сверху и слегка постучать кухонным молотком для мяса. 
Шиповник, таким образом, отлично разбивается. 
Можно также растолочь в ступке, или измельчить любым другим известным вам способом.

Отвар шиповника — 2 шаг

Всыпать шиповник в термос, залить 1 л кипятка. 
Плотно закрыть термос и отставить настоятся на 5-6 часов, но лучше на ночь.

Отвар шиповника — 3 шаг

Налить теплый отвар шиповника в стакан, добавить ложечку меда, перемешать. 
Витаминный отвар шиповника готов.

Отвар шиповника — 4 шаг

Источник