Котлеты из куриного фарша вкусные и полезные. Они подаются с запечённым овощным гарниром. Такое блюдо подойдёт любителям диетической еды или тем, кто следит за фигурой. Ингредиенты Куриный фарш - 300 г Морковь - 1 шт Луковица - 1 шт Шампиньоны - 100 г Яйцо - 1 шт Читать далее в источнике

Карри с помидорами — простое в приготовлении, низкокалорийное блюдо, идеально подходящее для ужина или обеда. Ингредиенты 1,2 кг помидоров 1 щепотка шафрана 20 г лепестков миндаля 4 зубчика чеснока 1 шт. корень имбиря длиной 2 красных перца чили оливковое масло 1 горсть свежих листьев карри 1 ч. л.

Фасоль с куриным филе  — вкусное, диетическое блюдо. Его приготовить сможет даже ребенок и получается оно очень вкусным. В таком блюде мало калорий, много белка и практически нет жиров. А что еще нужно для того, чтобы сбросить лишний вес? Необходимые продукты куриное филе — 1 шт фасоль — 200

Приготовим Пасхального кролика с овощами и грибами. Мясо кролика - прекрасный диетический продукт, с содержанием белка гораздо выше чем в говядине, свинине и баранине. Именно поэтому его рекомендуют для детского питания. Но и для нас, взрослых, блюда из кролика - большой деликатес. А для пожилых

Творог — это такой продукт, который отличается своей простотой и не дорогой стоимостью, поэтому салат с творогом, базиликом и помидор будет очень желанным на вашем кухонном столе. Кажется, что кроме сырников из него ничего не приготовить. Но это ошибочное мнение. Этот продукт является очень