«Не надо ничего придумывать! Просто приготовь винегрет!» — слышу я постоянно и так же постоянно придумываю новые рецепты салатов. В которых сочетаются мои любимые свёкла и другие ингредиенты.
Я полюбил свёклу с самого детства. сколько себя помню мне нравился и винегрет, и простой салат с майонезом и чесноком, нравились различные намазки из свеклы и закуски в составе которых присутствовал этот корнеплод.
Сейчас я не так часто готовлю и ем свёклу из-за запрета на неё от моего эндокринолога. Но иногда я с удовольствием съедаю небольшую порцию того или иного салата со свёклой.
В этом новом рецепте ингредиентов меньше, чем в классическом винегрете, но добавлена фасоль. В качестве заправки рекомендую использовать нерафинированное «пахучее» подсолнечное масло, но можно заправить и оливковым маслом. А если вы не представляете салаты без майонеза — смело добавляйте его!
✅Сохраняйте рецепт в закладках и своих социальных сетях! Готовьте на радость себе и своих близких.
Я назвал этот салат "Невинегрет" потому как он лишь отдаленно напоминает традиционный рецепт популярного салата. И в нем отсутствуют квашеная капуста, картофель и зеленый горошек.
❤️Оставляйте своё мнение про данный рецепт в комментариях! Мне важно ваше мнение!
«Невинегрет» — салат из свёклы, огурцов и фасоли
Ингредиенты
(на 4 порции)
- Свёкла свежая — 3-4 средних корнеплода средних размеров;
- Огурцы маринованные (можно использовать и бочковые) — 2-3 шт. (небольшого размера);
- Лук репчатый — 1 средняя луковица;
- Фасоль белая консервированная — 3 ст. ложки;
- Петрушка свежая — небольшой пучок;
- Масло растительное (подсолнечное, кукурузное или оливковое) — для заправки;
- Соль, черный молотый перец — по вкусу.
Как приготовить салат «Невинегрет» из свёклы, огурцов и фасоли (пошаговый рецепт)
- Приготовьте свеклу. Запеките или отварите свёклу до готовности, остудите, очистите от кожуры и нарежьте мелким кубиком.
- Репчатый лук почистите. Нарежьте тонкими полукольцами.
- Огурцы нарежьте полукольцами средней толщины.
- Откройте банку с белой фасолью и удалите лишнюю жидкость.
- Петрушку помойте, обсушите и нарежьте мелко.
- В миске смешайте свёклу, огурцы, фасоль, лук. Приправьте солью и черным молотым перцем. Заправьте маслом и все хорошо перемешайте.
- Дайте постоять в холодильнике 15-20 минут и подавайте на стол!
Как видите, салат готовится очень быстро и получается вкусным!
Свежие комментарии