Для этого блюда нужны: 1 чашка нута1 столовая ложка оливкового масла1 чайная ложка красного молотого чили 2 столовые ложки свежего лимонного сока2 чайные ложки сахара Изображение Alexdante от PixabayКак приготовить:1. Разогреть духовку до 200*С. Лист для выпечки нужно застелить пергаментной

Как правило, для приготовления классического хумуса используется вареный или консервированный нут (турецкий горох), хотя в настоящее время некоторые кулинары успешно делают эту закуску из обычного гороха или фасоли. В качестве основых ингредиентов также значатся кунжутная паста (тахина), лимонный

Рецепт представляет собой адаптацию классического фалафеля. Добавление сезонного продукта, такого как горох, - отличная идея, потому что он практически не меняет консистенцию и вкус, но он является источником здоровья и сочности. ИНГРЕДИЕНТЫ 330 г сырого нута, замоченного на ночь 170 г горошка

Ингредиенты 1 чайная ложка рапсового или кокосового масла 1 нарезанная луковица 1 столовая ложка тертого имбиря 2 измельченных зубчика чеснока 1 сладкий картофель (около 200 г), очистить и нарезать кубиками по 2 см 1 чайная ложка куркумы 2 ч.л.молотого тмина 2 столовые ложки среднего или горячего