Различные каши из разваренных круп непременно должны составлять рацион вашего ребёнка. Как правило, вводятся они уже на 6 месяце жизни малыша. Большинство родителей отдают предпочтение манной или гречневой каше. Однако знали ли вы, что многие варят «кушанье» неправильно? А ведь из-за этого теряются

Ингредиенты овсяные хлопья-60 г соль- молоко-200 мл корица- 1/2 ч.л. разрыхлитель для теста-1/2 ч.л. сироп топинамбура-1 ст.л. масло растительное-1 ст.л. банан-1 шт. посыпка шоколадная- Пошаговый рецепт приготовления В чашу положить овсяные хлопья, щепотку соли, корицу,

Многие специалисты в области здорового питания советуют начинать утро с овсяной каши. Но приготовлено это блюдо должно быть особым образом, иначе крупа способна нанести больше вреда человеческому организму, нежели пользы. По мнению доктора биологических наук Галины Гудковой, овсяная крупа

Каша — одно из традиционных элементов исконно русской кухни, ее присутствие в рационе хорошо тем, что ее можно делать гарниром к любому другому блюду, а можно есть как самостоятельный полноценный продукт. Кроме того, она очень питательна и богата витаминами и микроэлементами. Какие крупы