Орехи — кладезь полезных жиров, растительных белков и витаминов, и они могут дать вам ту самую необходимую энергию на несколько часов в течение дня. Не случайно, диетологи единодушно рекомендуют включать в ежедневный рацион хотя бы горсть этих ценных плодов. Главное — знать, когда остановиться,

Ингредиенты: - Мука - 400 г. - Сахар - 100 г. - Сливочное масло - 250 г. - Яйца - 2 шт. - Разрыхлитель - 5 г. - Ванильный сахар - 1 пакетик - Вареная сгущенка - 1 банка - Грецкие орехи - по вкусу ‍ Приготовление: 1. Отделить белки от желтков. Перемешать сахар с желтками. Перемешать

Орешки со сгущенкой знакомы многим еще с детства, так как в советское время это было любимым кондитерским лакомством детей. Благодаря рецепту, представленному в этой статье, вы можете порадовать детей, да и сами вернуться в детство. Орешки со сгущенкой: особенности лакомстваЕще наши мамы и бабушки

Чтобы пережить олода вам жизненно необходимы источники энергии, в том числе полезные и вкусные продукты. Как же быть, если чаще можно увидеть тяжелые, плотные блюда, а также не самые натуральные и не вполне здоровые закуски, которые не прибавят вам сил?  А знаете, какие продукты быстро поднимут