При таком способе приготовления сохранятся все полезные вещества и витамины.
порежьте пару крупных луковиц крупными кольцами, два-три помидора - кружочками, несколько маринованных (соленых) огурчиков - тоже кружочками. Примерно 700 г рыбного филе намазать горчицей и положить на фольгу. посолить и поперчить по вкусу.
Сверху уложить слоями лук, помидоры и огурцы. Фольгой накрыть и ставьте в духовку. Выпекать при температуре 200 градусов 40 минут примерно. Прятного аппетита!
Свежие комментарии