Последние комментарии

  • Нина+ Толкачева
    С красной рыбкой тоже очень хорошо сочетается. Очень вкусно. К сожалению, очень дорого.Нескучное авокадо: 7 рецептов блюд на каждый день
  • Нина+ Толкачева
    Я тоже начинала со сладкого смузи: авокадо, лимонный/лаймовый сок и мед/сахар.  А потом, поскольку моим родным и друз...Нескучное авокадо: 7 рецептов блюд на каждый день
  • Вера
    Скорее это наливной пирог. Уверена, что вкусный должен быть.Беляш "по-ленивому" - восхитительный вкус без замеса теста
  • Ольга Скиперских
    До беляша этому мясному пирогу далекоБеляш "по-ленивому" - восхитительный вкус без замеса теста
  • Вера
    Всего 80 г муки? Примерно 2 ст.л.... Не мало?Беляш "по-ленивому" - восхитительный вкус без замеса теста

Вяленые куриные грудки

Филе куриных грудок Соевый соус Чеснок (пропустить через пресс) Специи по вкусу Приготовление Филе куриных грудок положить в соевый соус, мариновать в нем 3-4 часа, периодически переворачивать, чтобы равномерно промариновались. Выложить, натереть чесноком, специями, слегка просушить, перевязать...

Диетический завтрак- вкусные яблочно-морковные оладушки

На 100 грамм 108 ккал! Б/Ж/У 4.3 / 1.5 / 19.1 Ингредиенты: молотая овсянка (овсяная мука) 30 г,
морковь 50 г,
яблоко 70 г,
1 белок,
корица,
ванилин,
на кончике чайной ложки молотого имбиря. Приготовление: Натираем яблоко и морковь на мелкой терке, добавляем овсяную...

Пп-завтрак: творожная запеканка с яблоком и маком

На 100 грамм всего 98.45 ккал! Б/Ж/У — 5.4/4.7/8.7 Ингредиенты:  творог —  70 г.
среднее яблоко — 1 штука
мак — 1 ст.л.
среднее яйцо — 1 штука
мед — 1-2 ст.л. Приготовление:  Хорошенько перемешиваем творог с яйцом. Затем добавляем в творог мед, мак и порезанное яблоко. Готовим...

Худеем вкусно! Фитнес-«оливье»: ешьте хоть каждый день!

На 100 гр всего 84 ккал! Б/Ж/У — 11 / 3 / 1 Ингредиенты: Отварное куриное филе – 250 г
Огурец свежий – 150 г
Огурец маринованный – 100 г
Яйца – 3 шт.
Натуральный йогурт – 2 ст. л
Горчица 1/2 ч.л. Приготовление: Все ингредиенты нарежьте кубиками.
Заправьте ингредиенты...
Загружается...

Популярное в

))}
Loading...
наверх