С удовольствием делюсь с вами информацией о пользе этих коварных искусителей!
Начнем с того что финик это просто фрукт, фрукт которому просто немало- немного, аж 7 тысяч лет.
Но при своем возрасте они имеют достойный статус.
Статус еды, лекарства, напитка и сладости. А теперь только о финиках...
Разумеется, понятно, что человек может спокойно жить и без фиников, однако, после тщательного их изучения и сбора информации в интернете, я пришла к убедительному выводу, они, чрезвычайно полезны для здоровья!
И сейчас, путем коротких тезисов ( за их подтвержденность я ручаюсь, ибо все опыты с финиками я ставила на себе)
и прошли они успешно) я преподнесу вам несколько выжимок из моих эксперементов.
1. Во- первых, финики не являются передатчиками каких-либо опасных для здоровья человека бактерий, микробов и паразитов, (слава Боже! глисты стройными рядами пройдут мимо)
2. В финиках содержатся вещества, которые убивают болезнетворные бактерии в организме человека; ( это радует!)
3. Финики — незаменимая еда и лекарство для космонавтов, а также они гораздо полезнее икры; (... а я бы, иногда, обменялась с космонавтами на еду! я им финику)- они мне икру)...
Ну и далее всем на жирную заметку!
В финиках содержатся вещества, способствующие усиленному сокращению мышц матки, что очень облегчает процесс родов у женщины, делает его быстрым и не таким болезненным; (Эх! Знала бы я об этотм 20 и 15 лет назад.. я бы их не то чтобы ела, я бы их жрала!
В финиках содержится витамин А, поддерживающий и улучшающий зрение ночью.
У меня куриная слепота, да-да-да! Стала есть финики - стала не принимать в сумерках зебру на дороге за столбы!
Благодаря наличию витамина В финики весьма полезны для нормального функционирования и развития мышечной системы.
(Может это и не финики, но! Занимаясь бодифлексом и питаясь финиками, представьть себе, у меня стали намечаться мышцы! Не, конечно, я не превратилась в культуриста, который сгибает руки в разных ракурсах и пыхтит от напомаженности, нет, но моя попа стала более округлой и упругой и целлюлиту никаких отступных!
Считается, что сушеные финики благоприятно воздействуют на мозг, увеличивая его производительность на 20% и более; (иначе я бы не писала этот трактат!)
Всего через полчаса после потребления фиников даже к очень уставшему человеку возвращаются силы и восстанавливается энергия
благодаря высокому содержанию калия. При сердечной недостаточности финики стимулируют деятельность сердца, служат тонизирующим и укрепляющим средством, восстанавливают силы после продолжительной болезни;
при малокровии, анемии;
для предотвращения развития язвы и рака желудка, кишечника, поджелудочной железы,
для увеличения количества мужского семени; (нужное дело!)
при импотенции (Радует!)
при расстройствах нервной системы;
Очень полезно употреблять финики женщинам с целью восстановления организма после родов. Научные эксперименты показали, что финики содержат особые стимулирующие вещества, которые укрепляют мышцы матки в последние месяцы беременности.
А это, в свою очередь, не только облегчает процесс родов, но и уменьшает срок послеродового кровотечения; (О как!)
при морской болезни и укачивании; (Боюсь всех этих морских путешествий, титаников насмотрелась, но если приспичит, финики беру с собой однозначно!)
при простудных заболеваниях;
для укрепления стенки капилляров;
для улучшения пищеварения, устранения желудочно-кишечных расстройств
Финики очень полезны для пищеварения, они производят очищающее воздействие на пищеварительную систему. Даже русский ученый И. И. Мечников рекомендовал потреблять финики при кишечных расстройствах
для снижения побочных эффектов от многих антибиотиков;
для препятствования старения, финики продлевают жизнь; (ОО! Я такая молодая!)
для обогащения материнского молока витаминами (Девочки! Кормящие мамочки, мотайте на ус!)
Употребление фиников кормящими матерями способствует обогащению грудного молока многими важнейшими для полноценного развития ребенка витаминами, повышая сопротивляемость организма малыша множеству заболеваний. Поэтому именно эти плоды рекомендуют современные диетологи беременным и кормящим женщинам; (Ага! Девочки, если собрались рожать, финик вам вам в дорогу!)
Минералы, содержащиеся в финиках, очень важны для зубов. Они являются одними из строительных и укрепляющих зубные ткани веществ. Этим и обусловлена польза фиников для зубов;
для укрепления иммунной системы;
для препятствования образованию канцерогенов;
для уменьшения вероятности образования тромбов, способствования повышению устойчивости к инфекциям;
для детей неуравновешенных и страдающих нервными расстройствами; (Взрослым тоже бы не помешало))
для предотвращения болезней сердца и болезней, связанных с давлением;
для лечения отеков и головокружений, вызываемых болезнями внутреннего уха;
при предменструальном синдроме у женщин; (Ем!)
для регуляции содержания сахара в крови; (Мереть иногда надо, ради профилактики!)
для выведения из организма ионов тяжелых металлов; (Не видела,) но подозреваю)
для предотвращения артрита; (Не дожила, потому что финики жую)
для подавления болевых ощущений (содержат вещества, близкие по своей структуре к аспирину); (О как!)
для улучшения обмена веществ в организме и снижения уровня холестерина в крови.
Ну вот пожалуй и все! И может и получилось постно.., но я больше за информативностью гналась)
Так как вяленые и сушеные финики имеют липкую поверхность и на них могут попасть загрязнители и бактерии, к ним нужно особое отношение, и интересно, финики никогда на себе не задерживают инфекцию, любую плохую они консервируют, и перед употреблением достаточно смыть с них все сырой водой, и они предстанут перед вами буквально, как 7 тысяч лет назад)
Если и то не помогло... съешьте финик!
Свежие комментарии