Будет вкусно

Благодаря звездной диве эта программа питания по-прежнему популярна. Чем она может быть опасна, рассказывает диетолог Людмила Денисенко Известная сейчас, благодаря Ларисе Долиной, диета изначально называлась «Диета доктора Сайкова», по имени психотерапевта, который ее изобрел. И она по-прежнему

Все началось воскресным утром, когда моя дорогая жена решила навести порядок в шкафу и разобрать старые вещи... И дернул черт достать ее старый чемодан с вещами нашей молодости.. Воскресное утро уже хмурилось и не предвещало ничего хорошего.. День первыйМоя ненаглядная надела на себя джинсы,

«Светофор» — диета на каждый день. Ее можно придерживаться очень долго, а плюсы диеты «Светофор» неоспоримы: она не «голодная», дает организму все необходимые вещества и  микроэлементы, а из-за большого содержания клетчатки положительно влияет на работу желудочно-кишечного тракта. При этом, большое

Думайте, что регулярный отказ от завтрака поможет вам обрести более стройную талию. Ученые из Великобритании установили, что отказывающиеся от утреннего приема пищи люди в итоге потребляют по 250 калорий в день дополнительно. Отказ от завтрака существенно увеличивает опасность того, что человек в

Многие девушки, следящие за фигурой, ошибочно исключают из своего рациона авокадо, обосновывая это тем, что этот продукт содержит большое количество жиров. В этом есть безусловная истина, но не стоит забывать, что этот жир мононенасыщенный, а следовательно, полезный. Дело в том, что именно этот вид