Танцы от плиты и до компа!
Потребуется : Лук – 1шт, маргарин или масло растительное – 20гр, филе любой рыбы, лимон, сметана , паприка, соль, перец по вкусу.
Приготовление очень простое.
Лук порезать соломкой или полукольцами , обжарить в сковороде на сливочном масле до прозрачного. Филе любой рыбы,помыть, полить лимонным соком и приправить солью с перцем. Сметану сдобрить красной паприкой , рыбу положить на обжаренный лук, сверху залить сметаной и отправить в духовку на 25 минут Запекать при 175 градусов. Будет вам вкусно !!!
Непутевые заметки: Сметану если густая развести сливками. Очень густая заливка запекается корочкой и это не АЙС!!! не очень красиво.
На гарнир взяла рис Акватика черный . Отварила Акватику и смешала с отварным рисом Жасмин. Получается красиво, вкусно и недорого. Приготовление риса: В кипящую воду добавляем рис 1 часть риса, три части воды. Доводим до кипения закрываем плотно крышкой и варим на сильном огне 13 минут при не закрытой крышке. Затем крышку плотно закрываете убавляете огонь и варите рис до готовности примерно 20 минут. Сбрызгиваете сливочным маслом !
РИС ДИКИЙ АКВАТИКА
Дикий рис – редкий черный рис родом из Северной Америки.
Индейцы называли его «маномио» («хорошая ягода»).
Он придает силы и улучшает зрение.
В своем первозданном виде Дикий рис выращивается
в единственном месте на Земле –
в районе Великих Озер (между США и Канадой).
Это рис категории "А+", он длиннее и дороже
культивируемых разновидностей.
Растет Дикий рис в мелководных водоемах и вдоль
медленно текущих рек и собирается исключительно вручную.
Дикий рис выгодно отличается от посевного риса
большим количеством питательных веществ,
витаминов и клетчатки.
Зерна дикого риса очень длинные и имеют характерный
тёмно-коричневый или чёрный цвет и
гладкую блестящую поверхность.
Аромат чистого риса чем то напоминает вкус фундука.
Дикий риснастолько вкусен и необычен,
что не требует никаких добавок.
Дикий рис обладает неповторимым,
сладковато-экзотическим вкусом
с нежным ореховым ароматом.
Рис Акватика - настоящая кладовая питательных веществ,
витаминов и клетчатки, которых в диком
рисе значительно больше, чем в обычном.
Благодоря ручному сбору урожая,
темному цвету и уникальному вкусу
дикий рис является настоящим деликатесом.
Дикий рис – продукт не из дешевых, он весьма популярен
среди голливудских звезд как основа для различных здоровых диет.
Дикий рис можно использовать в различных блюдах: в салатах,
супах, горячих и холодных закусках, в начинках и даже десертах.
Свежие комментарии