На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Будет вкусно

132 082 подписчика

Свежие комментарии

  • Uri Strukow
    Для автора- на воде не жарят, а варят или готовят на пару.Оказывается, что ...
  • Людмила Свириденко
    Картошку тоже можно на воде жарить, и тоже будет вкусно. Попробуйте))).Оказывается, что ...
  • Boleslav Buljanowskij
    Это каша рисовая с мясом. К плову не имеет ни какого отношения. Если научился держать шумовку в руках, то не надо наз...Быстрый плов "по-...

Роллы без риса. Классный ПП рецепт

На этот раз я нашла очень вкусный рецепт роллов без риса. Вкусно, легко и много витаминов.

Ингредиенты на 1-2 порции:

Листы Нори 2 шт.

Яйца 2 шт.

Соевый соус 1-2 ч.л.

Сёмга 100 г

Мягкий творог 150 г

Половина огурца

Листья салат 4 шт.

Соль по вкусу

1. Взбейте яйца с соевым соусом (можно добавить немного воды). Испеките яичный блинчик и дайте остыть. Я пеку на маленьком огне примерно по 3 минуты с каждой стороны.

Роллы без риса. Классный ПП рецепт Правильное питание, Рецепт, Роллы, Суши, Видео рецепт, Кулинария, Повар, Еда, Вкусно, Видео, Длиннопост

2. Салатные листья промойте и хорошо просушите. Огурец нарежьте соломкой. Семгу нарежьте полосками. Смешайте мягкий творожок с солью по желанию или можно добавить немножко вассаби.

3. Разложите лист нори, на него выложите два листа салата. Сверху полоской выложите творожок. Я для этого использую кондитерский мешок.

4. Сверху положите сёмгу, по краям – полоски огурца.

Роллы без риса. Классный ПП рецепт Правильное питание, Рецепт, Роллы, Суши, Видео рецепт, Кулинария, Повар, Еда, Вкусно, Видео, Длиннопост

5. Яичный блин порежьте на небольшие полосочки и положите на огурец.

6. Плотно скрутите ролл, смочив водой край нори и прижав его, чтобы ролл не распадался. Так же приготовьте ещё один ролл.

7. Острым мокрым ножом срежьте неаккуратные кончики роллов и нарежьте их ровными кусочками.

Роллы без риса. Классный ПП рецепт Правильное питание, Рецепт, Роллы, Суши, Видео рецепт, Кулинария, Повар, Еда, Вкусно, Видео, Длиннопост

Дайте роллам немного полежать в холодильнике, охлажденные, они вкуснее. Приятного вам аппетита и вкусного настроения.

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх