Если вы любите оливки, то смело готовьте этот простой и вкусный салатик. Для его приготовления нужно всего несколько компонентов (точные ингредиенты смотрите в конце). А чтобы калорийность салата была небольшой, часть майонеза заменим сметаной или йогуртом. Но совсем убирать майонез не стоит, т.к. вкус будет уже немного не тот😉
Салат с огурцом, оливками и яйцом
Яйца нужно отварить вкрутую.
📝ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Соедините для заправки салата майонез, горчицу, сметану (йогурт).
2. Нарежьте яйца, огурцы и оливки.
3. Соедините все нарезанные компоненты и заправку. Перемешайте.
При подаче украсьте салат нарубленной зеленью и чёрным молотым перчиком.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Оливки – 20 шт.
- Огурец – 100-150 г
- Яйца – 2 шт.
- Майонез – 1 ст.л.
- Сметана/йогурт – 1 ст.л.
- Зернистая горчица – 1 ст.л.
- Свежая зелень – по вкусу
- Черный перец – по вкусу
Приятного аппетита!
Свежие комментарии