Дорогие друзья! Я уже давно пользуюсь рецептами этого сайта! с удовольствием узнаю для себя что то новенькое по приготовлению различных блюд! А вот сегодня, послушав похвалы моего любимого мужа решила поделиться одним из своих рецептов!
Дело в том, что мы с мужем занимаемся бизнесом и времени для сложных рецептов, как правило не хватает!
Вот один из самых простых, которыми я пользуюсь!Продукты для приготовления: свежезамороженая морская рыба(можно филе), овощи глубокой заморозки(можно брать, тот набор, который по вкусу Вам! Но обязательно присутствие в нем томатов), сухая зелень:петрушка, укроп, черный молотый перец, майонез, кетчуп.
Рыбу размораживаем, чистим, нарезаем порционными кусками толщиной примерно 2см. Укладываем на дно кастрюльки для микроволновки. Можно посолить и поперчить(я соль не ем). Посыпаем сушоной зеленью и ставим на 3 минуты в микроволновку на мощности 700 ватт. После истечения трех минут, снова вынимаем кастрюльку. Рыбку поливаем майонезом, сверху укладываем заморожение овощи(крупные кусочки желательно порезать, что бы все кусочки овощей были примерно одинаковые). Сверху поливаем кетчупом и снова в микроволновку на 700ватт, на 7-8 минут!
Пока делается рыбка можно подварить гарнирчик! Я беру смесь-четыре риса! Очень вкусная вещь! Рекомендую!
Вынимаем, даем постоять для пропитки минуток двадцать! Приступаем к трапезе! Приятного аппетита!
Свежие комментарии